湘南国際マラソンで初マラソン完走！
公開日：
:
最終更新日：2014/04/21
ランニング
こんにちは、ciao！tonです。
湘南国際マラソンで初マラソンを走ってきました。結果は無事完走！目標は4時間切りだったのですが、実際にスタート地点を通過してのネットタイムで3時間50分30秒(自己計測)で走ることができ、無事目標を達成しました。
最初の10kmは抑えて走ろうと思い、ペース的にも53分50秒程度と想定通り。その後、体が軽く、「いける！」と思いちょっとペースを上げた(5km/分)のですが、これが後になって響き、30kmぐらいで急に足にきました。
呼吸は苦しくないのですが、全然足が動かないんですよね。そのせいで残りの10数キロは自分との戦いでした。でも、初マラソンなので何事も勉強ですね。今後に活かしたいと思います。
とにかく初マラソンで無事完走できて良かったです。
*湘南国際マラソンの詳しいレポートを掲載しました。「第7回湘南国際マラソンの完走レポート！初マラソンでサブ4達成しました！ 」を参照してください。
関連記事
-
-
湘南藤沢市民マラソンまであと1週間！事前に会場図/コース図/沿道トイレ位置図を確かめておこう！
こんにちは、3年連続で湘南藤沢市民マラソンを走るciao！ton(@tonton67)です。
-
-
2013年湘南国際マラソンを走るぼくの攻略方法
こんにちは、ciao！ton(@tonton67)です。 いよいよ明日、2013年湘南国際マ
-
-
フルマラソンを完走して感じた良かった点/反省点
こんにちは、ciao！tonです。 先日湘南国際マラソンを完走しましたが、そのとき、「これは良
-
-
湘南国際マラソンのゼッケンが届きました！
こんにちは、ciao！tonです。 11月3日に開催される予定の湘南国際マラソンのゼッケンが手元に
-
-
2014年の湘南藤沢市民マラソンの10マイルレースのコースが変更になってる！出場者は注意が必要！
1月26日に江ノ島スタート・ゴールの湘南藤沢市民マラソンが開催されます。今回は第4回大会ですが、
-
-
マラソンを走る前にやっておきたい5つのこと
こんにちは、ciao！tonです。 富士裾野高原マラソンのハーフマラソンを走ったのですが、今回
-
-
ダイエットにランニングをお勧めする5つの理由
こんにちは、ciao！tonです。 市の健康診査で見事「メタボ」に認定されたので、ダイエットに
-
-
サブ3.5を目指す練習用ランニングシューズとしてアシックスGT-2000 NEW YORK 2を購入しました！
先日、サブ3.5を目指すにはどのランニングシューズがいいのかをアシックスストアの店員さんに聞いてみま
-
-
サブ3.5を目指すにはどのランニングシューズがいいのかアシックスストアで聞いてきた！
今履いているランニングシューズが限界に来たので、銀座にあるアシックスストアに立ち寄ってきました。
-
-
第7回湘南国際マラソンの完走レポート！初マラソンでサブ4達成しました！
こんにちは、ciao！tonです。 湘南国際マラソンで生まれて初めてフルマラソンを走ってきました。
[ 好きな物 ]